XIZANG SWIM – 致每一位泳者
“当你觉得浮板是枷锁时，它正在重塑你的骨骼；当你恐惧快速游进时，水流正在雕刻你的肌肉记忆。”
先把小事做好，再考虑更高的目标！
训练资讯
在这里，没有“标准答案”，只有持续进化。点击进入你的专属水域，让世界看见水中的另一个你。
-
在阶段训练策略面前，靠打鸡血得到的短时提升不值一提！ —— 解读大周期训练目标与制定！
暂时的高光时刻与渐进的稳步增长做对比，后者的训练难度则要更高一些。在青少年这个极易出好成绩的年龄段，爆发式的成…
-
如何运用RPE分级负荷标准，让自己转变成训练的主导者！ —— 做一名聪明的游泳运动员！
对于专业级别的游泳运动训练而言，最大摄氧量的能力高低，将决定选手的运动训练表现，作为运动能力的支撑基础，在相关…
-
看似普通的游泳训练，也需要新知识完善！ —— URSOT游泳训练系统解读（训练应用篇）
很多游泳教练和运动员的家长朋友，或多或少的知道，这款专为游泳运动训练而生的小众应用系统，由于使用功能繁多，让不…
懂游泳的人
“不是造浪者，而是读水人。”
教练员
每一位教练，都是游泳世界的宝贵财富，期待您的加入，成为我们永远的朋友。
运动员
欢迎优秀的选手加入，分享成为优秀的经验与捷径，为更多的努力提供引领。
经验交流分享
从入门到健将，解读进阶密码，训练计划 、周期架构、运动数据答疑解惑。
技术动作分析
技术解析，动作对比，水下视角慢动作讲解，全泳姿技术拆解、常见错误技术修正。
商务合作
打造游泳项目共赢生态，携手开拓蓝海市场，精准触达游泳市场资源，线上线下全域整合。
联系我们
连接每一份对水的热爱，直通邮箱、媒体采访预约通道，快速响应您的需求。
“从社区泳池到奥运领奖台，我们努力铺设每一块砖”
URSOT 创始人
为水中的速度提供动力！